神経は電気信号である。それなら、、、
エンドルフィンを発生する装置です。
イヤホンとステレオケーブルがおまけで添付されます。
元々の理論は
磁石と電気は密接な関係があり、磁界が変化すると電気が発生しますし、電気が流れると磁界が発生します。
この原理が発電機、モーター、スピーカーなどに使われています。
磁気治療は数千年の歴史をもち、ギリシアでは磁石を傷口に乗せると痛みが軽減され、治癒も早いということが知られていました。
日本でも磁石による治療はポピュラーであり、昭和36年の薬事法施行令の中で、磁気ネックレスや磁気指輪などの磁気治療器を正式な治療器具として登録しています。磁気治療器は血行を促進し、肩こりなどに有効であることは科学的に実証されています。
逆に人体に弱い電流（低周波治療器の数十分の一）を流すことにより、痛みをコントロールする方法は知られており、７０年代からTENS(Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)と呼ばれて研究されていました。
TENSの出力は0-80ミリアンペア程度のパルス電流です。パルスは一秒間に1,2から250回くらいです。周波数によりエンドルフィンが出るという研究結果があります。電極からの刺激そのもので快感を感じる方法とは別に、電気的刺激で快楽物質が出ることがわかってきたのです。
ここにメガブレイン―脳の科学的鍛え方
P136より
「これは経皮電気神経スティミュレーターTENSです」
ジョセフ•ライト氏はこう言って、タバコ程度の大きさの黒い箱を、テーブルの上に起きました。ダイヤルのついたその箱からは、二本の長いコードが出ていて、それぞれの端に、湿らせたパイル地の布で覆われた、小さな平たい金属板がついていました。
「この二つの金属板は電極です。これをそれぞれ、両足のくるぶしに沿うような形で、靴下の中にいれてください。それからあなたを『作動』させましょう」
彼はこう言って笑いました。
（中略）
「これで何か感じますか？」
私のくるぶしに奇妙な、しかし幾分心地よい、チクチクした刺激が始まりました。
（中略）
大切なのは、ある非常に限定されえた周波数にチューニングし、正確に一定の神経化学物質を放出させることだとライト氏は言いました。彼のマシンは7.83Hzに調整されていました。この周波数は地球と電離層の間にある「共振電磁場」と同じです。
（中略）
私は、ものすごい快感でいっぱいになり、急に笑い始めました。自分の脳がかつてないほど早く、効率的に動くことがわかりました。あまりにも早くアイデアが次から次へ湧き出てくるため、何から話をしてよいのかと戸惑ったほどです。
ライト氏はもう一度クスクスッと笑い、マシンが私の脳に、痛みを抑え幸福感を導く「エンドルフィン」を精神活動の向上に関係した脳内化学物質をたいりょうに放出させているのだと説明してくれました。
TENSの市販の機器を輸入して試してみたことがあります。能書きによるとマリファナやタバコをやめることができた、などとあります。
試してみましたが、チクチクして、そのうち頭がボーっとしてきます。
2011年にはオーストラリアの学者がThinking Capなんてものを発表していました。電極から１０－１５分弱いパルスを頭に通電して、脳の活性化を実験で証明した、とあります。
数年おきに、新製品が発表される分野ですね。
作ってみました。先のメガブレインレポートの記事を元にしたものです。
ただし、メガブレインレポートでは、波形が重要だと書いてありますが、他のTENSについての記述を調べても、それほど重要性を指摘している文書はありません。むしろ、周波数についての研究は進んでおり、それは電磁波や電極での刺激で使われているようです。
右のダイヤルがスイッチと周波数調整です。周波数のレンジは機器内の紙に書いてあります。部品のばらつきがあるので、きちんとオシロスコープで測定します。右のダイヤルの刻印のあるところが、７．８３Hzのポイントです。
左のダイヤルは出力調整です。右に回すほど強くなります。左のダイヤルは最弱にし、右のスイッチを入れます。左のダイヤルは最初は最弱にしておきます。
さて、金属板をくるぶしに靴下ではさみ、スイッチをオン。あまり強くすると、あ、チクチクします。出力は本当に弱いのですけれどね。周波数をあらかじめ調節しておいた7.83Hzにして数分そのままにします。
割合と早い段階で頭がスッキリしてくることは感じられました。疲れていた頭がリフレッシュした感じです。
しかし上の記事のとおりハイになるかどうかは疑問です。TENSは人によって効果は違うのではないかと思います。
海外では、アルコール依存、ニコチン依存、ひいては麻薬依存も治ったという記述を見かけます。その割には、あまりポピュラーではないように見えます。
いずれにしても医療機器でないのに、微弱であろうと人体に通電することは日本では法律で禁止されています。実際にAWGなどの機器を販売していた業者は罰せられています。
エンドルフィンとは
神経伝達物質のひとつです。エンドルフィンが有名な理由はモルヒネ(アヘンの純度をあげたもの)など以上に、脳に快感をもたらすからです。
脳内で生産される安全性をもちながら、鎮痛系や多幸感をもたらすと考えられているのです。
エンドルフィンの自然発生は一般的には次のような状況で確認されています。
- 好きな事、楽しい事をしたとき
- 性行為をしたとき
- 高カロリーの食事を取ったとき
- （スポーツやギャンブルで）勝ったとき
- 熱いお風呂に入ったとき
- 辛いものを食べたとき
気持ちいいことっていうのが、実はエンドルフィンのもたらす結果だということに気づいてください。
また、恐怖を感じた時も発生します。コントロールされた恐怖は快感なのです。
それゆえ、ジェットコースター、ホラー映画などのファンがいます。
さらに複雑なエンドルフィンの発生の仕方もあります。
しばしば、ひどい肩こりをもっている人が、マッサージ屋さんに行って強い痛いくらいのマッサージを受けた時。
強くもめばもむほど気持ちよさを感じることがあり、あとからひどい「揉み返し」にあうことがあります。
でもマッサージ中の気持ちよさはマッサージによる痛みを抑えるためにエンドルフィンが分泌されているからです。
辛いもの、熱いお風呂同様、人間は苦痛を感じると苦痛緩和のためにエンドルフィンが発生します。
ランナーズハイも同じ原理でエンドルフィンの作用だといわれています。
苦痛を和らげるためにエンドルフィンが発生するという人体の特徴については、大人の事情でこれ以上のことは書けません。
少なくともストレスの多い社会をエンドルフィンでリフレッシュして耐えているおかげで人は生きて行けていると考えておかしくないでしょう。
エンドルフィンはこれほど私達のそばにあるものです。
エンドルフィンは人を変性意識状態に導きやすいといいます。
変性意識状態（Altered state of consciousness）とは1960年代に心理学者のチャールズ・タート博士が定義した意識の状態です。我々が日常の意識でいる以外の瞑想、催眠、トランス、夢、ドラッグ、神秘体験などのことを呼びます。
決しておかしな精神状態ではなく、ビジネス界でゾーンとかフローとかいわれる極度に集中した状態も変性意識状態です。
我を忘れた状態から軽いものまでさまざまな程度状態があるということを覚えておいてください。
エンドルフィンの効能をうまく利用することで、他者より強く生きていくことができます。
一方で依存する傾向があるのも否定できません。
通電以外でエンドルフィン発生の試み
世界各国のさまざまな研究によりエンドルフィンを誘発する周波数はわかっています。
とくに有力な周波数は38Hzと111Hzです。
このふたつはさまざまな試み、商品に使われています。
これを音として聞く場合、38Hzをそのまま聞くと音というよりブザーです。
そこで111Hzに38Hzを加えた149Hzを発生する装置を製品として作りました。
実は149Hzはスピリチュアルの世界でとても多く使われている周波数で、この周波数の組み合わせを発見した時はたいへん嬉しかったです。
音にはうなり音という作用があり、違う周波数が響いているとその周波数の差分がうなり音として生じます。
つまり片方の耳から111Hzを聞き、反対側の耳から149Hzを聞くと、149-11=38Hzのうなり音が聞こえるのです。
バイノーラルビートと呼ばれているものはこの物理現象を使っています。
耳に心地よい点ともっとも単純な音であることから正弦波にしました。
エンドルフィン・リリーサーの完成
しかし、エンドルフィンを出して楽しもうという時に単純な音だけというのも味気ないものです。
そこで自分が好きな曲を混ぜて聞くことができるミキシング機能を付加しました。（左からボリューム、ミキシングの電線、イヤホン）
もちろん音源を繋がずに正弦波のみを聞くことも可能ですが、正弦波なればこそ音楽と合成（加算）すれば音楽自身がその周波数をふくむことになります。
チラ見のために３種類の音源を用意しました。イヤホン（推奨）、スピーカーで聞いてみてください。
最初はデバイスのバイノーラル音のみです。
次はサンプルの音楽です。
エンドルフィン・リリーサーで混成した音です。（音質は若干おとしてあります。スピーカーで聞くと妙な広がりを感じます。）
ケースの寸法は7cm×3cm×12cmくらいです。シャツのポケットには入るように設計しました。
イヤホン使用だと瞑想、曲の感情の増幅にいいですし、スピーカーで聞くと奇妙な音の広がり、作業中の集中力維持、頭が冴えてくるという効果がさまざまな人から寄せられます。
内部はこのようにCPU2つとオーディオアンプでびっしりです。コンデンサーも音楽用のものを使用しています。
マインド・クラフトの製品の中でももっとも複雑なもののひとつです。
依存性はまったくないので安心してお使いください。
瞑想
この段階で試作品を何人かの方に配ったのですが、思わぬ効能を教えていただけた方がおります。
その方は「これ、瞑想する時に使うとすぐに深い瞑想状態に入れる。たとえば飛行機の中とか条件が悪いところでもすぐに入れる」と教えていただけました。
深い瞑想に入れるということにどういう価値があるかといえば、いわゆるマインドフルな状態になるということですが、願望達成にとても役立ちます。
しばしば社会的な成功をした人はみんな瞑想の習慣をもっている、と言いますが当然です。
瞑想により心の中が整理され、フォーカスが定まっているのです。
使用上の注意
よく寝てから使ってください。睡眠不足ですとエンドルフィンの出ようもありません。
また、残念ながらどちらか片耳が不自由な方、てんかんの方は思わぬ症状を引き起こす可能性があるのでご使用になれません。
いつもの間違い記事の指摘
しばしば脳がアルファ波であるとエンドルフィンが発生すると書いてある記事をみかけますが、十分な説明ではありません。
楽しいことをしている時にエンドルフィンは発生します。
いいかえるとエンドルフィンが出ているから楽しいのです。
アルファ波状態だから発生するわけではありませんので、ご注意を。
